户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。这中间还包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。户外旅行中，好的装备可能起到救命的作用，但是在选择装备的时候也需要看是哪种户外运动，比如去登山、徒步、露营……等带的东西都不一样，除了必备的水和食物之外，还有一些基本装备是一样的。

  1、睡袋。无论何时，睡袋都是户外露营最基本的装备之一，其功能能说是无法替代的。而在选择时应考虑天气特征情况、使用者的体质等等，根据真实的情况选不一样的睡袋。一般来说，睡袋应轻而保暖，且易于压缩，方便背负。2、帐篷。同样也为必备物品之一，市场上品种很多，选购时应当考虑自己的实际的需求，在使用中注意防火、防锐物的划刮，使用后，要晾晒干。3、照明器材。野外露营必备用品之一，选择有手电筒、营地灯及头灯等。在选购时要视情况而定，但应注意体积和重量。如果在外时间长应考虑带备用灯泡及电池。4、基本药品。在野外应考虑因水土不服引起的身体不适，带上备用药品是必要的，可结合自己的情况选择。5、三防手机。在户外时可以遇到各种突发情况，普通手机有极大几率会出现“罢工”的情况，而三防手机则能很好地适应这些极限的环境，帮助自身在户外生存。

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